ДЕТСКИЙ МАССАЖ arrow Грудничковое плавание

Грудничковое плавание 

  Грудничковое плавание Москва  

     Грудничковое плавание основано на врожденной способности детей плавать, то есть при погружении в воду совершать плавательные движения руками и ногами и рефлекторно задерживать дыхание. Это называется плавательным рефлексом. Плавательный рефлекс обусловлен внутриутробным развитием ребенка в жидкой среде. Без закрепления этот плавательный рефлекс к 3-3,5 месяцам угасает. 

       Если малыша грудничкового возраста начать приучать к воде и обучать необходимым приемам с рождения, когда у него еще сохраняется способность держаться на воде, рефлекторно задерживать дыхание при погружении в воду, он быстро осваивается в воде и самостоятельно проявляет активность, осваивая грудничковое плавание.

    Приучение к "большой воде" способствует хорошему физическому и психомоторному развитию, снижению присущего младенцам первых месяцев жизни повышенного тонуса мышц сгибателей, а так же дает ускоренное формирование двигательных навыков и умений грудничка. 

 
 
      Плавание грудных детей позволяет использовать закаливающее действие воды, путем постепенного снижения ее температуры. А выполнение в воде физических упражнений вовлекает в процесс дыхания грудничков большой объем легких, способствует увеличению жизненной емкости легких, улучшению обогащения крови кислородом. Все это вместе взятое является хорошей профилактикой многих заболеваний, таких как:

  простудные заболевания;
  нарушение осанки;
  запоров;
  пупочные грыжи и д.р.

      Грудничковое плавание вызывает у малыша массу положительных эмоций. Груднички, знакомые с "большой водой" с самого начала, ведут себя более спокойно, хорошо спят, имеют хороший аппетит, более контактны и более оптимистичны в дальнейшей жизни. Подсчитано, что в воде за один урок занятий в воде дети выполняют более тысячи различных движений. Это увеличение двигательной активности очень благотворно влияет на весь организм ребенка:

  усиливается обмен веществ;
  повышается аппетит;
  улучшается пищеварение;
  тренируются мышцы и связки маленького пловца.
 

Грудничковое плавание это залог здоровья на всю жизнь!  

       Начинать плавать с грудничками лучше дома, в ванной. А с двух месяцев, когда нормализуется микрофлора кишечника, с маленьким ихтиандром можно идти в бассейн. Рекомендуется постепенно снижать температуру воды в ванной, приближая ее к температуре воды в бассейне. Пребывание в бассейне оказывает на ребенка общеукрепляющее и оздоравливающее действие, дающее мощный резерв и потенциал для дальнейшего роста и развития детей.

      В грудничковом возрасте опорно-двигательный аппарат ребенка еще находится в стадии формирования. Позвоночник у ребенка мягкий, эластичный, естественные изгибы его еще не выражены и в лежачем положении выпрямляются. В ввиду такой податливости он легко подвергается искривлению, которые могу потом образовать устойчивую деформацию. При плавании подъемная сила воды, поддерживающая ребенка на поверхности, как бы облегчает тело, поэтому снижается давление на опорно-двигательный аппарат, особенно на позвоночник, укрепляются мышцу всего тела (прежде всего спины), а это, в свою очередь, помогает формированию правильных изгибов позвоночника и здоровой осанки на всю жизнь. Поэтому грудничковое плавание является эффективным средством укрепления скелета и активно используется как коррегирующее (исправляющее) средство.

     Дети, систематически занимающиеся в воде, реже болеют простудными заболеваниями, поскольку это дает хороший закаливающий эффект. Занятия в воде расширяют доступное ребенку пространство. Водная среда становится для него своей. Мир, окружающий ребенка, становится для него богаче, ярче и разнообразнее.

      Ребенок с удовольствием занимается в воде, когда у него хорошее настроение, когда он сыт, не хочет спать и ему ничто не мешает. Очень хорошо перемежать занятия на воде с сеансами грудничкового массажа. 
 
       Грудничковое плавание и само по себе оказывает благотворное влияние на кожу ребенка благодаря массирующему воздействию воды, улучшает кровообращение и укрепляет имунную систему детей и показано при многих неврологических заболеваниях без судорожного синдрома:

  при гипер- и гипотонусах;
  при анемиях;
  рахите;
  гипотрофии;
  легких формах недоразвития опорно-двигательного аппарата;
  врожденных кривошеях;
и, конечно, всем здоровым малышам.

       Не показано при серьезных патологиях:

  мокнущий диатез;
  детский паралич;
  серьезные сердечные заболевания;
  эпилепсия.
 
 
 
каталог сайтов
NofolloW.Ru